Sanando mente, cuerpo y alma

Psicoterapia

Psicologia en Bogotá informada en el trauma · Terapia online Colombia

Acompañamiento psicológico para volver a ti y transformar tu vida desde la raíz

Si estás buscando ayuda psicológica en Bogotá desde la comodidad de tu casa, ofrecemos sesiones de psicología en línea para acompañarte en el proceso de sanar heridas emocionales, romper ciclos que te hacen daño y construir una relación más sana contigo misma. Agenda tu cita de psicología virtual hoy.

Luisa Riaño

Psicóloga · Maestra de Yoga · Terapeuta Floral

Luisa Riaño psicologia Bogotá especialista en trauma y dependencia emocional

Si estás leyendo esto, probablemente ya sabes lo que es amar demasiado y recibir muy poco. Lo que es quedarse en una relación que duele porque el miedo a estar sola duele más. Lo que es salir de algo que no te hacía bien y aun así extrañarlo, cuestionarte, preguntarte si el problema eras tú.

No eres la única. Y no, no estás exagerando.

Soy Luisa, y llevo más de 20 años acompañando a mujeres que, como tú, son fuertes, inteligentes y capaces — y aun así se han encontrado atrapadas en patrones relacionales que las agotan. Mujeres que funcionan muy bien hacia afuera, pero que por dentro cargan una herida que no terminan de sanar.

Mi enfoque terapéutico está informado en el trauma e integra la terapia cognitivo conductual, la terapia somática y la terapia dialéctico conductual — tres marcos complementarios que me permiten trabajar con los pensamientos, las emociones y las formas en que tu cuerpo procesa y sostiene tus experiencias. En nuestro trabajo juntas exploraremos los patrones que se repiten en tus relaciones, aprenderás herramientas para regular tus emociones y comenzarás a construir vínculos más sanos contigo misma y con los demás.

Me especializo en ansiedad, rupturas amorosas, duelo, apego, dependencia emocional, autoestima y el acompañamiento a Personas Altamente Sensibles (PAS). También trabajo con personas que atraviesan períodos de intenso malestar emocional y buscan comprender lo que están viviendo y encontrar nuevas formas de sostenerse. Desde una mirada de empoderamiento femenino, acompaño a mujeres a reconectar con su propio valor, a poner límites desde el amor y a habitarse con presencia y autenticidad.

Ofrezco un espacio de acompañamiento terapéutico cálido y respetuoso, donde puedas sentirte validada, comprendida y sostenida en tu proceso.

Estoy aquí cuando te sientas lista.

Credenciales Profesionales

Licenciatura en Psicología, Universidad el Bosque

Especialización en Recursos Humanos, Universidad El Rosario

Maestra de Yoga Terapéutico y Restaurativo, Happy Yoga

Terapeuta Certificado Asociado de Sanacion Pránica

Afiliaciones Profesionales

Colegio Colombiano de Psicólogos

Ofrece Terapia en:

Español e Inglés

Enfoque Terapéutico

Cuidado integral, adaptado a ti

Cada persona que llega a terapia trae una historia única, así como sus propias experiencias emocionales y formas de responder a lo que ha vivido. Por esta razón, mi enfoque terapéutico es integrativo e informado en el trauma. Utilizo diferentes herramientas basadas en evidencia que adapto a las necesidades de cada proceso, trabajando con pensamientos, emociones y con la manera en que el cuerpo también procesa las experiencias.

Nuestro trabajo juntas será siempre centrado en ti: respetando tu ritmo, tus tiempos y lo que en cada momento necesites explorar o sostener. Pide tu Cita de Psicologia en Bogotá.

Áreas de Enfoque

¿En qué puedo Acompañarte?

Cada persona llega con una historia única. Aquí están las áreas donde ofrezco acompañamiento especializado — si no ves lo que vives, escríbeme. No necesitas tener el “motivo correcto” para comenzar.

🌊 Ansiedad

La mente que no para, el cuerpo en alerta constante. Trabajamos no solo los pensamientos ansiosos, sino las sensaciones físicas donde la ansiedad vive — porque regularla pasa primero por el cuerpo.

💔 Rupturas amorosas

El derrumbe de una identidad, de un futuro que imaginabas. Acompaño ese proceso sin pretender que “ya deberías estar bien”, para que puedas atravesarlo de verdad y salir más tuya de lo que entraste.

🕊 Duelo

El duelo no siempre lleva luto. Pérdidas de personas, etapas, sueños o versiones de ti misma. Trabajo para que ese dolor tenga espacio y movimiento, en lugar de quedarse congelado en el cuerpo.

🔗 Apego y dependencia emocional

Patrones aprendidos de un sistema nervioso que no se sintió seguro. Trabajamos esa raíz para que puedas construir vínculos desde la elección y no desde el miedo.

🦋 Autoestima y amor propio

Esa voz interna que dice que no eres suficiente tiene una historia. Trabajo desde el automaternarse: una relación contigo misma compasiva, honesta y firme.

✨ Personas Altamente Sensibles

Sientes todo con una intensidad que los demás no entienden. No es un defecto — es un sistema nervioso que procesa más profundo. Tu sensibilidad puede ser brújula, no carga.

🌸 Empoderamiento femenino

Acompaño a mujeres a reconectar con su propio valor, a poner límites desde el amor y a habitarse con presencia y autenticidad.

🌱 Sanación del niño/a interior

Muchos patrones del presente tienen raíces en experiencias tempranas. El trabajo con la niña interior permite sanar esas heridas desde la compasión y el autocuidado.

🧭 Síndrome del impostor

Logras cosas, pero una parte de ti cree que no las mereces. Trabajamos esa disonancia para que puedas habitar tus logros con confianza real.

El proceso

¿Cómo Empezamos?

Empezar terapia puede ser un paso importante, y no tienes que hacerlo solo/a. Avanzamos a tu ritmo, en un espacio seguro y con el acompañamiento que necesitas.

Todas las sesiones son virtuales, lo que te permite acceder a tu proceso terapéutico desde la comodidad y privacidad de tu hogar.

Consulta gratuita

Una conversación de 15 minutos para conocernos. Cuéntame qué te trae, hazte las preguntas que necesites y siente si hay conexión entre nosotras.

Primera sesión

Cuando estés lista, agendamos tu primera sesión completa. Exploramos tus metas, tu historia y comenzamos a construir tu mapa terapéutico juntas.

Tu proceso comienza

Llega tal como estás — eso es todo lo que necesitas. Avanzamos a tu ritmo, en un espacio seguro, sin prisa y sin juicio.

Experiencia audiovisual

Psicóloga en producciones internacionales

Además de mi trabajo uno a uno con mis pacientes, me desempeño como psicóloga especialista en bienestar laboral y recursos humanos para producciones televisivas de alto perfil. He colaborado con plataformas internacionales como Netflix y con TIS Studios, una reconocida productora colombiana parte de Paramount Global.

En este rol, además de ofrecer consultoría integral en salud mental organizacional, realizo entrenamientos específicos sobre prevención y manejo de acoso laboral y sexual dirigidos tanto al equipo técnico (crew) como a los talentos (cast). También gestiono la línea directa o hotline de Netflix, recibiendo e investigando reportes de forma confidencial y profesional, contribuyendo a crear entornos laborales seguros, respetuosos y centrados en el bienestar de todos.

 

Proyectos Audiovisuales Destacados

He tenido el privilegio de aportar mi experiencia en bienestar y salud mental en varias producciones televisivas de alto impacto:

La Ley de la Selva (reality para Netflix) – Desempeñé el rol de psicóloga, acompañando al equipo técnico, de produccion y al elenco en situaciones de alta exigencia emocional en locaciones remotas.

Drag Race México (segunda temporada) y Drag Race Global – Me desempeñé como psicóloga, brindando soporte emocional y herramientas psicoemocionales durante los procesos de competencia, visibilidad y alta presión.

Dating Naked (reality para Paramount) – He trabajado como psicóloga para el crew del reality, garantizando el bienestar emocional del equipo de producción en situaciones extremas y altamente demandantes.

Para Netflix, colaboré como HR Business Partner (HRBP) en:

  • Perfil Falso (Temporadas 2 y 3)
  • Medusa (Temporadas 1 y 2)
  • Delirio

En estos proyectos, contribuí como consultora estratégica en temas de cultura organizacional, bienestar laboral y fortalecimiento de equipos en producción.

PONTE EN CONTACTO

Por favor, completa el formulario a continuación para contactarnos o solicitar una cita de ayuda psicológica Bogotá. Alternativamente, puedes ponerte en contacto con nosotras por Whatsapp al 317 7826086 o por correo electrónico info@zenitud.ca